Il mistero dell’estasi e della morte nella conoscenza dello Yoga

Programma della giornata

Mattina

Arrivo ore 9:00

Accoglienza e apertura del seminario.

Preparazione alla pratica e tecniche tradizionali di purificazione:

 

  • Jala Neti, preparazione e purificazione preliminare;
  • pratica di Kriyā e Mudrā dell’Haṭha Yoga, finalizzata a predisporre il corpo fisico e sottile;
  • introduzione e pratica di Ujjāyī Prāṇāyāma, il respiro attraverso cui raccogliere e dirigere il Prāṇa, approfondendo la percezione della Coscienza nel mondo fisico e sottile;
  • attraversare i piani della Coscienza attraverso il Pañcākṣara Mantra.

La pratica verrà sviluppata come un processo unitario: dal respiro al Prāṇa, dalla percezione esteriore al raccoglimento interiore, fino a fare esperienza di quel movimento di ritiro che, in forme profondamente differenti, appartiene tanto agli stati di estasi yogica quanto al processo della morte.

 

La mattina culminerà nella pratica dello Yajña, il rito sacro del fuoco nella sua dimensione vedica e āgamica.

Pausa

Pranzo vegetariano ayurvedico


Tempo di quiete negli spazi dell’Ashram e nel parco.

Pomeriggio

Studio e approfondimento:
 
  • Prāṇa e i cinque Vāyu: le forze vitali che sostengono il corpo e le sue funzioni;
  • il ritiro del Prāṇa e dei sensi e la relazione tra corpo fisico, corpo sottile e Coscienza;
  • estasi e morte: analogie e differenze tra il ritiro yogico consapevole e il progressivo abbandono del corpo;
  • gli insegnamenti del Kailasha Yoga sul processo della morte e sugli stati della Coscienza oltre la percezione ordinaria;
  • Karma e Saṃskāra: ciò che permane oltre la dissoluzione del corpo fisico;
  • insegnamenti e pratiche per accompagnare la morte, attraverso presenza, raccoglimento, Mantra e meditazione.

Satsaṅga — il dialogo con il Maestro

Un momento sacro dedicato all’incontro diretto con il Maestro Kailasha.

Attraverso il dialogo verranno approfonditi gli insegnamenti ricevuti durante la giornata sul Prāṇa, sull’estasi e sulla morte, riconducendoli alla prospettiva autentica dello Yoga e alla loro relazione con la vita e la pratica spirituale.

Chiusura

Conclusione della giornata prevista indicativamente alle ore 18:00.